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		<title>舞影凌乱</title>
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		<description><![CDATA[舞影凌乱]]></description>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 01:16:42 +0800</pubDate>
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			<title>激情与唯美的奥运</title>
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			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 01:16:42 +0800</pubDate>
			<category>舞言吾语</category>
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			<description><![CDATA[<p>力量与艺术的完美&hellip;&hellip;极限是天空&hellip;&hellip;</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1853.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/20/0/26/11c8226f044g213.jpg" border="0" /></p>
<p>极喜欢她坚毅的表情</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/20/0/26/11c82274c99g215.jpg" border="0" /></p>
<p>肌肉线条太漂亮了！</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/20/0/0/11c822a65eag213.jpg" border="0" /></p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1803.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/20/0/0/11c822abf65g214.jpg" border="0" /></p>
<p>最喜欢她的眼睛，尤其是赛场上的，起跳前抬头看的样子，但没找到合适的图片。这张生活照，美得象明星，但失之平庸，还是赛场上的她最美丽。</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1803.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/20/0/2/11c822c8035g213.jpg" border="0" /></p>
<p>起跳前把自己裹在被子里</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1863.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/20/0/3/11c822d3111g214.jpg" border="0" /></p>
<p>其实对于奥运的激情，在开幕式的一刻就已点燃。之前可说是漠不关心，连我爱极了的莎拉布莱曼唱主题歌都不知道&hellip;&hellip;到她出场才认出来，不敢相信&hellip;&hellip;说实话，连开幕式是张艺谋导演我也不知道&hellip;&hellip;&nbsp;<img alt="流汗" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/perspire.gif" />&nbsp;</p>
<p>8号那天还在大邑带队，一个生存训练营，一帮精灵古怪的孩子们，可爱之极又淘气之极&mdash;&mdash;感谢猪头四哥哥给我机会，得以与这些小精灵们相处一周，虽然辛苦，但是好喜欢他们！晚上集体看奥运，孩子们出奇地听话等待开始，掌声与欢呼也调动着我的情绪。开幕式其实精彩极了，有好多我非常喜欢的元素，比如棋琴书画，敦煌飞天，昆曲，太极&hellip;&hellip;等等等等，但有时又不由得有些汗，无语&hellip;&hellip;比如刚开始时的飞天，以为是昆虫&hellip;&hellip;后来看到人家拍的现场照，才知是导播没有做好。还有那些痴肥丑陋的绿虫子，不知拍那么多近景做什么，原来也是导播的问题。更别提那些硕大的羽毛&hellip;&hellip;汗死个人！真是可惜了张导的才华啊！有个贴子倒说得蛮详细的，我也希望以后真能出一个完美版本，重新好好地看几次：<a href="http://q.163.com/stock2007/blog/koulin1112/4030895420087104657947/#4030895420087104657947">http://q.163.com/stock2007/blog/koulin1112/4030895420087104657947/#4030895420087104657947</a></p>
<p>这次的奥运真是唯美得不行，不仅是开幕式，那些礼仪小姐，还有服装，最爱白色上带绿色刺绣的，还有青花瓷的，盘扣与刺绣的古典元素，还有酷似如意的祥云，都喜欢，从小就喜欢那些弯弯绕绕如藤萝一样的东东，呵呵。礼仪小姐们美得不行，给个贴子看吧，没时间搜更多的了，电脑问题太多。<a href="http://qzone.qq.com/blog/512421523-1218940834">http://qzone.qq.com/blog/512421523-1218940834</a></p>
<p>就连运动员都很美，不象很多年前，一提运动员就是头脑简单四肢发达表情木纳的类型，美女帅哥是越来越多了&nbsp;<img alt="调皮" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/naughty.gif" />&nbsp;。最喜欢看跳水、体操、击剑等项目，只要是极具美感的。</p>
<p>昨晚的撑杆跳，又一次感受到体育无国界，那么多人为一个俄罗斯美女，伊辛巴耶娃欢呼。朵朵越来越聪明和可爱，会叫：中国加油，福娃吉祥物&hellip;&hellip;昨晚逗她，问：这个美女姐姐这次能跳过吗？朵朵先摇头，随即马上点头。结果4.95米的高度，过了。伊娃跳5.05米的时候，又问朵朵，朵朵不但点头，还说：能跳过。前两跳没过，大叫朵朵骗人，朵朵只是笑。最后一跳，过了！原来朵朵真是半仙&hellip;&hellip;不知能否告诉我五百万的彩票号码？&hellip;&hellip;&nbsp;<img alt="得意" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/complacent.gif" />&nbsp;</p>
<p>刘翔退出比赛了，支持！其实对这些体育明星们，平时并没有过多地关注。这次还得感谢父母都在，成天开着电视，也让我对奥运越来越感兴趣，也越来越融入其中。</p>
<p>体操男团夺金的时候，奇怪的是，网上除了大成网，四川的之外，几乎没有关于四川的邹凯的内容。其实蛮喜欢他的笑容与从容，在一片凝重中，看到他让人轻松。他也以稳定的表现，再得了两枚个人金牌，创造了一个奇迹。（程菲也许是天性使然，总是皱着眉，所以还更喜欢可欣和伊琳一些。）</p>
<p>今晚得金牌的还有男子蹦床，中国的两位最后出场，印象深刻的是在其他人比赛时，晃到他们的镜头，在听随身听。后来又听到冠军说，不看其他人的比赛，也不愿听。感觉与昨晚伊娃跳前用被子蒙住自己颇为相似。也与我参加的攀岩比赛类似。但攀岩是规定不能看之前的人攀爬。</p>
<p>其实这也是瑜伽要求的境界，不受他人影响，不用管其他人怎么看，只需做好你自己&hellip;&hellip;在习练中保持专注，让自己的身体与心灵对话。包括练习中的噪音，其实也能够成为升进的契机。</p>
<p>最近的冥想，杂念终于少了，而且好似可以越来越清楚地看到自己的思维，终于快要做到当杂念升起，只是静观，不去评判，也不要被牵着走了&hellip;&hellip;梦见一个登山队，还有一些不太好的，一些很感人又让我落泪的，努力不要再被情绪带着走&hellip;&hellip;</p>
<p>也明白自己的问题在哪里，这次去大邑，简单地和心理老师嘉说了一下，她指出我并不是放下，而是强制性地压抑下去了，所以才会在潜意识中，以梦的形式不断呈现，而这梦又让我觉着自己的失败，从而沮丧不已。</p>
<p>最近再看霎哈嘉的初阶书，知道太沉溺于过去，会落入左脉的潜意识，那是过去的力量，一切过去的、已死的皆在其间，所以9号那天的事，也有自己的原因。但是感谢母亲，因为以前的勤奋练习，再不会感到害怕，只是怜悯。</p>
<p>在加入的一个素食群两次看到同一段话：</p>
<p>&ldquo;众生漂泊在轮回中不得解脱，原因就是一直耽执自己、爱惜自己，别人毁谤我、赞叹我，就生起剧烈的嗔恨心和贪心，依靠自身造了很多恶业。上至国与国之间的战争，下至家庭与家庭之间、人与人之间的不和睦，统统是耽著自己所致。</p>
<p>因此一定要记住：自己是一切祸害与痛苦的根源，而他众是一切功德和快乐的来源。为什么这样讲呢？前面也剖析过六波罗蜜多，每个波罗蜜多要圆满的话，一定要依赖众生，假如一个众生也没有，那么六度万行根本没办法行持。</p>
<p>因而众生是一切功德的源泉。明白利他的重要性之后，从现在开始一定要断除我执、帮助众生，也就是&ldquo;爱他&rdquo;、&ldquo;弃我执&rdquo;。若能真的生起帮助众生、利益众生的心，那你可以说是菩萨；假如还是依然执著自己，对众生的事情漠不关心，那大悲菩提心绝对没有真实生起来。 </p>
<p>&mdash;&mdash;《入行论讲记第八册》2008年8月19日&rdquo;</p>
<p>因为带队与看奥运，又是两周没攀岩了。不过会继续的，为了象伊娃那样漂亮的肌肉&nbsp;<img alt="调皮" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/naughty.gif" />&nbsp;。我以前的腹肌，自觉比她还好看，尤其是腹直肌，还有背肌，哈哈！<br /></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>很好很好的一切&#8230;&#8230;</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/96977829.html</link>
			<comments>http://lingbowu.blog.sohu.com/96977829.html#comment</comments>
			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 15:23:22 +0800</pubDate>
			<category>舞言吾语</category>
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			<description><![CDATA[<p><a href="http://pp.sohu.com/photoview-217896678-3290492.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/11/15/20/11c56dbb3edg214.jpg" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp; </p>
<p>&ldquo;白马带着她一步步地回到中原。白马已经老了，只能慢慢地走，但终是能回到中原的。江南有杨柳、桃花，有燕子、金鱼&hellip;&hellip;汉人中有的是英俊勇武的少年，倜傥潇洒的少年&hellip;&hellip;但这个美丽的姑娘就像古高昌国人那样固执：&lsquo;那都是很好很好的，可是我偏不喜欢。&rsquo;&mdash;&mdash;《白马啸西风》&rdquo;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>武侠名家中，独爱金庸。有时单单一个小标题&ldquo;塞上牛羊空相许&rdquo;，便让我掩卷痛哭&hellip;&hellip;先看的长篇，再是几部中长篇，《白马啸西风》是最后一部。</p>
<p>因了古典诗词，自小便有江南情结。在这最后的文字中，仿佛看到李文秀寂寂的心境，就这样落寞于如画的江南。她与白马，如一抹淡墨，在繁华喧闹的江南风物之中，无声、无言&hellip;&hellip;</p>
<p>&ldquo;那都是很好很好的，可是我偏不喜欢。&rdquo;不要说什么失去了，是因为前方还有更好的在等待&hellip;&hellip;再好的一切，也是无关&hellip;&hellip;一生爱一人，原来竟是真的&hellip;&hellip;到最后的最后，在杏花烟雨的江南，也不过是白马啸西风&hellip;&hellip;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>百花潭&#8230;&#8230;假山依旧&#8230;&#8230;</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/96315520.html</link>
			<comments>http://lingbowu.blog.sohu.com/96315520.html#comment</comments>
			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 3 Aug 2008 23:11:30 +0800</pubDate>
			<category>舞言吾语</category>
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			<description><![CDATA[<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/3/22/19/11c2f19ead3g214.jpg" border="0" /></p>
<p>&ldquo;菡萏香销翠叶残，西风愁起碧波间。还与韶光共憔悴，不堪看！ 细雨梦回鸡塞远，小楼吹彻玉笙寒。多少泪珠无限恨，倚栏杆。&rdquo;</p>
<p>现在的户外瑜伽都在改在百花潭，周六。周日秦振东教练等人也在那里组织户外瑜伽，今天早上去参加了。在银杏区。感觉非常好！找寻的过程中，又到了这个瀑布前&hellip;&hellip;照片是好多年前的了&hellip;&hellip;总以为放下了，总以为忘了，却总在梦中呈现&hellip;&hellip;大梦中小梦不断&hellip;&hellip;</p>
<p>今天早上的时候，瀑布暂时没有，不知是否还有。前面种了几丛荷花，说实话，虽然规模不大，但更喜欢这里的荷。川大西校区的双莲池，几乎都是绯色的，我觉得有些遗憾，但据说照出来好看&hellip;&hellip;沿着两个荷花池走了一圈，很多年前读过的诗词轰轰然纷至沓来，几次泪零，红楼中的诗词不必说了，最爱的还是文首那几句&hellip;&hellip;</p>
<p>还有李清照的一首小令，也是极喜欢的。&ldquo;常记溪亭日暮，沉醉不知归路。兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。&rdquo;少女时的纯性天然、意气风发啊&hellip;&hellip;</p>
<p>这几天余震不断，尤其是前天，中午和下午，不但出现地震来临前的症状，而且中午和下午那次特别严重，尤其是下午，刚到狼领导那里，正是6.1级发生的时候。和她才说了几句话，就不行了，爬到床上去躺着，大口地喘气，也睡不着，只是静静地休息。当晚难得的失眠，翻来覆去，只是叹息&hellip;&hellip;症状就是以前地震来临前的那些，现在添上喘不过气，心跳也加快到五十多次（平时每分钟只有四十多次）。后来想到可能还与当天的日食有关。不过狼领导说是因为我的身体更差了，所以承受不了，经络也不通。</p>
<p>这两天把吴清忠的《人体使用手册》又看了一遍。中里巴人的《求医不如求己》也买了，其中一些内容已在网上看到，但还是喜欢一书在手的感觉。黄帝内经也要仔细地研读。以前看的内容太零碎，现在终于把书买了。</p>
<p>忘了说，今天罗菲送了我一双布鞋，好漂亮的款式和花色，穿着也极舒服。有红、绿两种颜色，因为我告诉她我穿36或37码的，所以她都买了。虽然我穿红色更好看，但红色是37码的，略大了些。36码只有绿色了，不过也很好呀，因为绿色是我最喜欢的颜色&mdash;&mdash;开心地接受上天的安排吧！非常的喜欢，真的很感谢！虽然最后龙象瑜伽没有开成，但结识了罗菲和岚汇这样很谈得来的朋友！</p>
<p>然后下午去了刘老师那里，仍然是霎哈嘉的初班，今天的静坐，感觉非常好。罗菲说北京有修习奉爱瑜伽的了，很动听的唱颂&mdash;&mdash;我想我是会非常地喜欢的，以前就一直对奉爱瑜伽心存向往，也学习了一些唱颂，但成都好象没有。期待以后有再去北京的机会！羡慕罗菲有很好的学习和进修机会，她去了印度和澳大利亚的学院学习，而且今年底还会组织去印度&mdash;&mdash;希望我早上也有这样的机缘！</p>
<p>不多写了，明天要外出一周，周日回来。</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>荷花池边的瑜伽&#8212;&#8212;敬请指正</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/96230492.html</link>
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			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 2 Aug 2008 23:22:26 +0800</pubDate>
			<category>我们的户外瑜伽,学习&#38;交流</category>
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			<description><![CDATA[<p>7月31日，早上五点过就起床了，六点狼领导和她的朋友过来接我，到川大西区荷花池边瑜伽。到了那里天已大亮，不想拍照和录视频，只想练功&hellip;&hellip;汗湿重衣，酣畅淋漓&hellip;&hellip;所以拍得并不理想，有不少是背面，或者角度不对。在我动的情况下能选出这些，拍摄者已经很强啦，呵呵，而且还能一心二用，给领导拍并录像&hellip;&hellip;强啊！</p>
<p>不少体式，虽然自己认为已经做到足够，但看照片才知道不足。发几张出来，敬请批评指正&mdash;&mdash;不胜感激！（我自己先说不足，抛砖引玉，呵呵！）</p>
<p>反向战士二&mdash;&mdash;髋没有打开，做什么体式都受限&hellip;&hellip;叹&hellip;&hellip;这个体式，大腿与地面平行更好。</p>
<p><a href="http://pp.sohu.com/photoview-215519497-3290492.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/22/26/11c29f56b59g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>战士二，髋部没打开真是一宗罪啊&hellip;&hellip;看照片，似乎尾骨没有注意内收&hellip;&hellip;简而言之，找站立山式的感觉就对了！</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/1/11c29ff63c3g215.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>双角式，最终的完成体式没有拍到，发这张出来，是想提醒大家，背后的双手，掌根合拢，不能分开，否则会对肩膀和手肘造成伤害。</p>
<p><a href="http://pp.sohu.com/photoview-215520380-3290492.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/22/29/11c29f87db0g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>神猴的进阶：可用瑜伽砖支撑。注意保持骨盆的端正，即臀部在一个平面上，所以我只能下到这个程度。以前腿虽然都能落地，但并不是正确的体式，因为臀部全歪掉了&hellip;&hellip;只追求体式的尝试而牺牲正确性，是常犯的错误！从现在开始也不晚，放下对体式的执著吧！</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/4/11c2a025d27g215.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>头倒立：以为自己已经很注意了，拍出来才看到，头部的着力点仍然太靠前，耳朵没有完全与地面垂直，再将下巴略为内收就正确了！</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/6/11c29fe8a85g213.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>未完成的蝎子：没有墙，还是怕怕，所以头没有完全抬起，只是离开了手和地面&hellip;&hellip;不过稳定地完成指日可待&nbsp;<img alt="调皮" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/naughty.gif" />&nbsp;</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/16/11c2a0da9f4g215.jpg" border="0" /></p>
<p>鱼：第一张拱背伸腿式，手再下落一点与腿平行则更好。</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/7/11c2a050fb6g215.jpg" border="0" /></p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/8/11c2a0475dfg214.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>船式：去年在蕙老师那里培训的时候，老师指出我颈部太紧张，但不知怎么才能放松，自己没有颈部没用力，但筋的确又是暴出来的&hellip;&hellip;其实觉得这个体式，按普拉提的方式，下腹内收，即腰那里有一点点拱，腹部承担的力量更大，更能练到腹肌&mdash;&mdash;这也是王帅师父告诉我的。</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/10/11c2a01e24ag213.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>轮式：重点放在前侧伸展上，不要压腰椎。不断推胸部向前，尾骨放松。关于这个体式，我一直有点疑问，头是应放松下落于两臂之间，还是要抬起，眼睛看向双脚之间？（眼睛看向双脚之间好象是韩国那个什么美人的书中写的）</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/11/11c2a02f5cbg213.jpg" border="0" /></p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/12/11c2a096e3bg215.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>卧释风式</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/14/11c2a0a1ef5g214.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这个不用说我都知道&hellip;&hellip;还是髋的问题&hellip;&hellip;&nbsp;<img alt="泪奔" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/weep.gif" />&nbsp;</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1833.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/8/2/23/14/11c2a05c8a8g213.jpg" border="0" /></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>5.12民间心理咨询计划寻求资助</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/96227122.html</link>
			<comments>http://lingbowu.blog.sohu.com/96227122.html#comment</comments>
			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 2 Aug 2008 22:51:13 +0800</pubDate>
			<category>舞言吾语</category>
			<guid>http://lingbowu.blog.sohu.com/96227122.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>小白发过来的，已经很久了。很多东西，一直没在博上说，看到猪发在他的博上了，故也发出来，希望大家积极转贴。。。毕竟现在我还没找到相应的援助。。。猪和他们牛博网做了很多工作，很欣慰能在为灾区建图书馆的事上，得到了很多人的帮助，搜集到相应的资料，一波三折最后终于做成。但愿此事亦如是！</p>
<p align="center"><b><font size="2">赴川&ldquo;鹤城心理援助&rdquo;计划书</font></b></p>
<p><b></b>&nbsp;</p>
<p>一、组织机构：</p>
<p>1、&ldquo;鹤城心理援助&rdquo;的组织单位：&ldquo;鹤城心理援助&rdquo;由齐齐哈尔市心理学会发展与教育心理学专业委员会发起，由齐齐哈尔市心理学会心理咨询师专业委员会、齐齐哈尔女子学院、齐齐哈尔仁德文化传播有限公司、黑龙江省诚爱职业培训学校、瑞思辅导学校、哈尔滨金桥心理咨询公司齐分公司、齐齐哈尔医学院大学生心理学会、齐齐哈尔大学社团联合会、川渝商会齐齐哈尔分会等十家单位联合组成。</p>
<p>2、人员结构：有心理学教授、副教授、心理学硕士、心理咨询师、经络催眠师、大学生和心理学爱好者等一百五十多人。</p>
<p>3、性质：心理援助自愿者组织。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>二、赴川心理援助的目的、意义：</p>
<p>1、帮助灾区人民重建心理家园，振奋精神，生产自救；</p>
<p>2、培养、锻炼一批有爱心、肯奉献、有实践能力的心理咨询师；</p>
<p>3、宣传自愿者文化，建立、健全心理援助志愿者的长效服务机制，坚持长期为灾区、为社会，特别是社会中的弱势群体提供心理援助；</p>
<p>4、对心理学的发展和心理学人才的培养模式进行大胆的探索。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>三、活动安排：</p>
<p>1、进行相关知识、技能的培训：中医按摩、经络催眠、意向对话心理咨询、NLP简快疗法、家庭系统排列等长期、系统的培训；</p>
<p>2、灾区服务：主要服务区域为什邡市洛水镇、湔氐镇、红白镇等，2-3人为以一小组；</p>
<p>3、返回后的督导和再培训。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>四、赴灾区服务：</p>
<p>1、时间安排：初期计划为2008年7月至2009年7月；派出人数120~180人次；</p>
<p>2、每期的人数、服务时间：12~18人，10~15天（当地）；</p>
<p>3、服务对象：居丧家庭，以在地震中遇难学生的家长为主。另外还有当地的中小学生，武警官兵和需要心理援助的其他志愿者。</p>
<p>4、服务地点：什邡市洛水镇、湔氐镇、红白镇等。走入村屯农户家中开展精神抚慰、心理援助的工作。</p>
<p>5、运用的技术：主要以经络催眠、意向对话心理治疗技术为主；辅以家庭系统排列、NLP简快疗法、临终关怀、人本主义方法等。</p>
<p>6、预期的效果：通过关怀、陪伴以及快速的心理治疗，使受助者迅速消除紧张、恐惧、焦虑、失眠、头痛等。配合理解、接纳、认同，使受助者找到被人关注和期待的感觉，受到精神上的鼓励，。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><font size="4">五、需要赞助的基金需求：</font></p>
<p><font size="4">单人行程费用=往返车费（硬卧）<font color="#ff0000">1350</font>元+途中保险、食、宿<font color="#ff0000">400</font>元</font></p>
<p><font size="4">一年中的整体基金需求=<font color="#ff0000">1750*(120~180/</font><font color="#ff0000">人次)=21万~31.5万</font></font></p>
<p><font size="4"><font color="#ff0000"></font></font>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>六、联谊单位：</p>
<p>山西志愿者联盟、北京祝由应心技术培训中心、武汉联合同济心理健康中心等。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>备注</strong><font color="#0000ff" size="2">：&ldquo;鹤城心理援助&rdquo;首批援助队员一行</font><font size="2"><font color="#0000ff">12人于2008年6月16日赴川进行心理援助工作，6月27日返齐。共为帐篷学校上文化课86学时，进行团体咨询36学时，咨询案例达67人次。鹤城心理援助活动受到当地人民和政府的充分肯定，齐齐哈尔医学院副教授、队长鹿凤山同志的事迹材料被洛水镇政府作为&ldquo;5.12有突出贡献的专家学者的先进事迹材料&rdquo;向四川省人事厅推荐。</font></font></p>
<p><font color="#0000ff" size="2">鹤城晚报对心理援助活动进行了全程的跟踪报道，在齐齐哈尔市产生了强烈的反响，很多心理学工作者纷纷要求到灾区工作。在网络中输入&ldquo;鹤城心理援助&rdquo;或&ldquo;鹿凤山&rdquo;可以检索到相关的报道信息。</font></p>
<p><font color="#0000ff" size="2"></font>&nbsp;</p>
<p><font color="#0000ff" size="2">请有意者发邮件到<a href="mailto:dobstars@hotmail.com">dobstars@hotmail.com</a></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>一点点思考，关于时光，关于瑜伽&#8230;&#8230;</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/95700114.html</link>
			<comments>http://lingbowu.blog.sohu.com/95700114.html#comment</comments>
			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 23:29:19 +0800</pubDate>
			<category>舞言吾语</category>
			<guid>http://lingbowu.blog.sohu.com/95700114.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>人们总说，时间会抚平一切。而谁曾想时光也是一把刀啊，将坚强的和柔软都切得体无完肤&hellip;&hellip;不知道固执的坚守又会怎样，也许很多时候，周围皆如宇宙一样是黑暗森林，但为生存做的一切难道就真的都可以被原谅？&hellip;&hellip;终是违背不了自己的心&hellip;&hellip;只想单纯地做瑜伽，无论怎样的艰辛，也不论了。不想说压力&hellip;&hellip;</p>
<p>上周五晚上，一次试课，未曾想结束后是热烈非常的掌声&hellip;&hellip;作为瑜伽教练，最开心的莫过于被会员认可！下课后给狼领导发短信，但随即想起她告诉我，好与不好其实都与你的水平无关的&hellip;&hellip;她曾见一个教练，一个小时培训上岗&hellip;&hellip;</p>
<p>周六晚，父母在看电视，突然叫我来看，瑜伽。原来是某明星在电视上做节目，瑜伽也冠以她的名字。长发长裙，第一个体式就是鸽子式，旁边打出字幕&ldquo;某某瑜伽第一式，鸽子式&rdquo;。然后叫主持人和下面的观众都来试，没有任何热身&hellip;&hellip;无语，无奈&hellip;&hellip;在自己有的照片中找了一下，只有这个与之相近（下面超强的男生是风云教练，呵呵）。顺便将自己以前的体式看了下，真是惨不忍睹&hellip;&hellip;很多都不正确。</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/27/23/5/11c0af967ceg214.jpg" border="0" /></p>
<p>这里可以看到以前的一些照片，很多都可以作为反面教材：<a href="http://lingbowu.blog.sohu.com/entry/3767766/">http://lingbowu.blog.sohu.com/entry/3767766/</a></p>
<p>如果有空的话，以后慢慢地分析了写上来。这里已经发过一些关于体式的文，都是转贴，觉得非常受益：<a href="http://lingbowu.blog.sohu.com/entry/3714380/">http://lingbowu.blog.sohu.com/entry/3714380/</a></p>
<p>该明星对尝试者说，坚持练习就会把这个体式做得越来越好&hellip;&hellip;</p>
<p>可是我们知道，并不是这样。很多体式，并不是你一直坚持做，就可以做成的，即使做成，也是以伤害身体作为代价的。</p>
<p>鸽子式是个有一定难度的体式，并不适合初学者。它需要大腿前侧、髋关节、肩、肘、腰，都打开了，才能正确地完成。所以想要做到，要先练基本的体式，以及开大腿前侧、髋、肩、肘、腰的体式，才可以在安全范围内去尝试，如果你这些部位都已打开，那么也许第一次就可以做到。</p>
<p>当然图片中我做的也不是很正确。这都是以前的照片，知其然而不知所以然&hellip;&hellip;说到这里，最为感谢的是闻风老师和蕙老师，如果不是去年在蕙老师那里的培训，我还会在错误和执着的泥淖中越陷越深，也许现在已经造成很大伤害了！</p>
<p>暂时先说这么多吧。另外需要注意的是：轮式的双脚不能外八，双膝向中间靠拢，胸部向前推&hellip;&hellip;以后可以仔细分析。但作为初学者，不要轻易尝试后弯。</p>
<p>周六的户外瑜伽，改在了百花潭，如果出太太阳，就有点晒了&hellip;&hellip;期待更好的地点！</p>
<p>今天是霎哈嘉瑜伽士们愉快的一天。在刘哞老师那里，仍然是我最喜欢的子蕙姐姐，当了一天的讲师。上午是火祭，子蕙姐姐将朱砂点在我眉间，结束后很久都不舍得搽去&hellip;&hellip;感觉真好，凉风习习&hellip;&hellip;下午是初班，虽然都已知道，但还是非常非常喜欢子蕙姐姐的讲授，最喜欢唱拜赞歌，最最享受的则是静坐&hellip;&hellip;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>大梦&#8220;原来&#8221;之二：埋葬</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/94233622.html</link>
			<comments>http://lingbowu.blog.sohu.com/94233622.html#comment</comments>
			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 23:48:07 +0800</pubDate>
			<category>唯美所识</category>
			<guid>http://lingbowu.blog.sohu.com/94233622.html</guid>
			<description><![CDATA[<p align="center">&nbsp; <b><font size="3">大梦&ldquo;原来&rdquo;之二：埋葬</font></b></p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1813.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/10/23/5/11bb3351dfbg213.jpg" border="0" /></p>
<p>&ldquo;原来姹紫嫣红开遍，似这般都付与断井颓垣。良辰美景奈何天，便赏心乐事谁家院？&rdquo;</p>
<p align="right">&mdash;&mdash;《牡丹亭&middot;游园》之【皂罗袍】</p>
<p>昆曲那深入骨髓的优雅之美，被《牡丹亭》演绎到极致。</p>
<p>6月27日（周五），正演到这一曲【皂罗袍】，笼中的女子，被满园春光灼伤&hellip;&hellip;画面中是绝美而看似平静的面容，悲切却于看戏的人面上流淌&hellip;&hellip;</p>
<p>是夜，余震与心跳共博&hellip;&hellip;</p>
<p>6月28日（周六），几次的回顾&hellip;&hellip;</p>
<p>有一些绝望烙在灵魂深处&hellip;&hellip;做与不做，都无法改变&hellip;&hellip;</p>
<p>&ldquo;一瞥之下，过去与未来轰轰然同时并至，我的意识成为长达半个世纪的烟灰，时间未至已成灰。我的余生尽在其中。还有，你的一生。&rdquo;</p>
<p>《牡丹亭》，关于梦的故事，在传说中总会有个好的结局，但我们知道，现实不是这样。在现实中，杜丽娘只能日渐绝望，接受自己注定被安排的命运，埋葬自己的爱情与梦想，埋葬自己的身体&hellip;&hellip;</p>
<p>《红楼梦》，又一场大梦&hellip;&hellip;春色如许，敏感剔透的女子，眼中所见的却是大片大片盛开的死亡&hellip;&hellip;埋葬的，又岂是花而已！！</p>
<p>&ldquo;问幽梦谁边？和春光暗流转。&rdquo;&hellip;&hellip;</p>
<p>一切的一切，原来皆是埋葬&hellip;&hellip;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>柔软的其实是心&hellip;&hellip;</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/10/23/8/11bb3381f5dg214.jpg" border="0" /></p>
<p>怎样在敏感与迟钝之间建立平衡&hellip;&hellip;</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/10/23/9/11bb338a268g214.jpg" border="0" /></p>
<p>还能支撑多久&hellip;&hellip;</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/7/10/23/10/11bb3397064g213.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><embed src="/flash/embedloader.swf" width="400" height="50" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" flashvars="elmtId=1721_1215704661207&paramStr=+style%3D%22DISPLAY%3A+block%3B+MARGIN%3A+0px+auto+10px%3B+TEXT-ALIGN%3A+center%22++src%3D%22http%3A%2F%2Fvhead.blog.sina.com.cn%2Fplayer%2Fouter_player.swf%3Fauto%3D1%26vid%3D5660348%26uid%3D1244512980%22++width%3D%22480%22+height%3D%22418%22+type%3D%22application%2Fx-shockwave-flash%22+autostart%3D%22true%22+loop%3D%22true%22"></embed></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>大梦&#8220;原来&#8221;之一：欲望与束缚</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/91450369.html</link>
			<comments>http://lingbowu.blog.sohu.com/91450369.html#comment</comments>
			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 30 Jun 2008 15:19:37 +0800</pubDate>
			<category>唯美所识</category>
			<guid>http://lingbowu.blog.sohu.com/91450369.html</guid>
			<description><![CDATA[<p align="center"><b><font size="2">大梦&ldquo;原来&rdquo;之一：欲望与束缚</font></b></p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
<p>独自莫凭栏&hellip;&hellip;</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/29/23/17/11b7a62b61e.jpg" border="0" />&ldquo;原来一生一世那么短暂，原来当你发现所爱的，就应该不顾一切的去追求。因为生命随时都会终止，命运是大海，当你能够畅游时，你就要尽情游向你的所爱，因为你不知道狂流什么时候会到来，卷走一切希望与梦想。&rdquo;&mdash;&mdash;《悟空传》</p>
<p>&ldquo;为什么英雄总要死去，为什么真爱如此凄惨，为什么一生的努力会付之一炬？摆脱了命运束缚的途径竟是永远地死亡。&rdquo;</p>
<p>悟空在地府看到了许多叫做欲望的小虫，其中一只被他救下并钻进了他的身体。&ldquo;你这么小能做什么？&rdquo;&ldquo;我有时很小，有时很大，有时很脆弱，有时却能摧毁一切。&rdquo;</p>
<p>欲望是人的本能，就算是远大的理想，如金蝉子那著名的发愿，说穿了也是执着的欲望。</p>
<p>执着地去追求，去实现，想当然的束缚，也终究会是束缚&hellip;&hellip;无论有再多自由&hellip;&hellip;</p>
<p>&ldquo;人生难道不是梦幻么？你所得到的终究会失去。你以为那是真的，你就会痛苦；而你知道那不过是一场游戏一场梦境，你就能解脱。人生在世，百年也好，千万年也好，都只是未来前的一瞬。这一瞬之后你什么都没有。你曾有的只是你自己。你在这世界上永远的孤寂着。永远找不到能依托你心的东西，除非你放弃你自己。&rdquo;</p>
<p>之前曾写过一篇《世界的另一种感知》，但限于杂志用，不能真实说自己所想&hellip;&hellip;（<a href="http://lingbowu.blog.sohu.com/91445315.html">http://lingbowu.blog.sohu.com/91445315.html</a>）</p>
<p>因果论与目的论&hellip;&hellip;我又能如何选择？</p>
<p>6月26日（周四），独自莫凭栏&hellip;&hellip;疏离的枝叶&hellip;&hellip;不去看，空巷中斑驳的阳光，还是从眼睛扎到心底&hellip;&hellip;</p>
<p>&ldquo;原来一生一世那么短暂，原来当你发现所爱的，就应该不顾一切地去追求。因为生命随时会中止，命运是大海，当你能够畅游时，你就要纵情游向自己的所爱，因为你不知道狂流什么时候会来，卷走一切希望与梦想。&rdquo;</p>
<p>既然已知不做的结局，那么试试去做又会如何？&hellip;&hellip;因果论与目的论&hellip;&hellip;其实早就知道，做与不做，其实都是没有差别的&hellip;&hellip;</p>
<p>在最初的时候已知全部结局，却依然去做，用过程实现结局&hellip;&hellip;既然做与不做都无法改变什么，为什么不可以快乐地去做？&hellip;&hellip;</p>
<p>因果论与目的论，孰优孰劣？&hellip;&hellip;</p>
<p>如果说地震改变了什么，可能是让我几乎放弃因果论，但深深的迷惑与局限也无法让我接受目的论&hellip;&hellip;</p>
<p>&ldquo;是不是选择任何一个方向，都会游向同一个宿命呢?&rdquo;小白龙的话，预示了殊途同归&mdash;&mdash;那么只是去做吧&hellip;&hellip;尽管摆脱不了深深的悲哀&hellip;&hellip;</p>
<p>&hellip;&hellip;&hellip;&hellip;</p>
<p>怎能忘了西游？！</p>
<p><embed src="/flash/embedloader.swf" width="400" height="50" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" flashvars="elmtId=1746_1214754924517&paramStr=+style%3D%22DISPLAY%3A+block%3B+MARGIN%3A+0px+auto+10px%3B+TEXT-ALIGN%3A+center%22++src%3D%22http%3A%2F%2Fwww.esgweb.net%2FSoft%2FShowSoftDown.asp%3FUrlID%3D1%26SoftID%3D264%22++width%3D%22480%22+height%3D%22418%22+autostart%3D%22true%22+loop%3D%22true%22">&nbsp;</embed></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>世界的另一种感知</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/91445315.html</link>
			<comments>http://lingbowu.blog.sohu.com/91445315.html#comment</comments>
			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 29 Jun 2008 22:51:30 +0800</pubDate>
			<category>唯美所识</category>
			<guid>http://lingbowu.blog.sohu.com/91445315.html</guid>
			<description><![CDATA[<p align="center"><font size="2"><strong>世界的另一种感知</strong></font></p>
<p align="left"><strong>&nbsp;</strong></p>
<p align="left"><strong>文/锦瑟</strong></p>
<p align="left">《你一生的故事：特德&middot;蒋科幻佳作集》</p>
<p>特德&middot;蒋（Ted Chiang），1967年出生于美国纽约市杰斐逊镇，毕业于布朗大学计算机科学系，是美国当代最优秀的华裔科幻作家，在科幻界享有很高的声誉，如格雷格&middot;贝尔评价：&ldquo;不读特德&middot;蒋，就不能了解科幻。&rdquo;自1990年发表处女作《巴比伦塔》至2004年，一共只发表了八篇小说，且都是短篇或中篇，但却让他捧回了包括雨果奖、星云奖、斯特金奖、坎贝尔奖在内的所有科幻大奖。本书收录的就是这八篇小说。</p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>对人类来说，&ldquo;一生&rdquo;是一个不能回溯的过程，这在很大程度上与我们的身体结构和成长经历有关，决定了我们前后上下左右的空间观，以及有先后顺序的时间观，反映到语言上，即是线性连续的词句，书面和口头语言也是对应的。而特德&middot;蒋获1998年的星云奖和斯特金奖的科幻佳作《你一生的故事》却描述了一种奇特的外星生物&ldquo;七爪怪&rdquo;，他们的口头语言（七爪怪语A）与书面语言（七爪怪语B）完全没有关系；更为奇特的是，七爪怪语B使用的是非线性系统的拼写法，他们把所有要表达的意思都统一在一个字里，同时描述一切，即书写者在写下第一笔时就已经预知了结果。</strong></p>
<p><strong>我们习惯于&ldquo;受空间条件限制的时间&rdquo;，也习惯于象理解空间一样想象时间，这使得我们按次序地经历事件，把各个事件之间的关系理解为因和果，即因果论；而七爪怪的身体呈中心对称状，对他们而言每个方向都可称为&ldquo;前方&rdquo;，故他们没有我们概念里的空间观和时间观，他们同时经历所有事件，他们的语言也同时表现&ldquo;因&rdquo;和&ldquo;果&rdquo;，同时看见过去与未来&mdash;&mdash;这个依据来自于物理学中的变分原理。</strong></p>
<p><strong>试想一下光从空气进入水中，因为不同介质的折射率，光改变了前进方向&mdash;&mdash;关于光所走的路线，费马提出了光的最小时间原理，即光线永远沿用时最短的路径传播，并依此推出了著名的反射和折射法则。精确地说，光会走一条极值路线，或者时间最小，或者时间最大，两种情况可以用同一等式来描述。在我们人类通常的认知中，光是因为接触水面才会改变方向，这是因果论，是人类感知世界的方式；而光选择的路线不是最长就是最短，它不可能逐一试过所有线路，所以唯一的可能就是光在出发前就事先知道了所有的一切&mdash;&mdash;这就转向了目的论，即七爪怪感知世界的方式。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>人类语言学家露易斯奉命与外星人&ldquo;七爪怪&rdquo;交流，她在学习七爪怪语B的过程中，也学会了他们感知世界的方式。当她被语言B完全支配时，就洞悉了自己未来五十年的命运，预见了自己还未出生的女儿的一生&mdash;&mdash;你一生的故事，说的就是她那在25岁时死于攀岩的女儿的短暂人生。</strong></p>
<p><strong>但因为几十年来露易斯的思想已被人类的连续化语言所固定，所以她的世界观是人类和七爪怪的混合体&mdash;&mdash;预知未来却无法挽回女儿的生命，她伤痛不已，从而使全文弥漫着一种宿命的感伤，诗一般的美丽和忧伤&mdash;&mdash;&ldquo;一瞥之下，过去与未来轰轰然同时并至，我的意识成为长达半个世纪的烟灰，时间未至已成灰。我的余生尽在其中。还有，你的一生。&rdquo;</strong></p>
<p><strong>物理的基本法则是时间的对称性，过去与将来并没有物理上的不同，但因为所谓自由意志的存在，所以不可能预见未来；反过来说，如果可以预见未来，那么则不可能违抗命运。特德&middot;蒋用&ldquo;时代之书&rdquo;的寓言来说明这个悖论：如果一个人翻阅了时代之书，知晓了自己的未来，比如他知道自己将来某一天要干什么，他偏偏不去做，那么预见未来就变得不准确又没有意义&mdash;&mdash;这说明自由在连续意识的背景下完全是真实的；而在同时意识的背景下，自由不具有任何意义，也不会有任何限制。人类发展的是意识的连续模式，故有自由意志的错觉；而七爪怪发展的是意识的同时模式，对他们来说，意识的模式的特性不只是在于它们的行为与历史事件相符，也在于它们的动机与历史目的相符。</strong></p>
<p><strong>在得到与失去的预见中，露易斯思考着：是在极度欢愉中工作着，还是痛苦中？会达到最小化，还是最大化？&mdash;&mdash;做一个悲观主义者或乐观主义者都不能改变事情的发展，但正如海因莱因所言，乐观主义者能享受到更多的乐趣。于是在七爪怪语B的完全支配下，露易斯做出了选择&mdash;&mdash;当丈夫询问她是否想要个孩子时，她微笑着回答是的。既然预知未来变成一种责任，他们必须去完成这个未来，去创造、并失去&ldquo;你&rdquo;。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>变与不变&#8230;&#8230;美好的一切</title>
			<link>http://lingbowu.blog.sohu.com/90643193.html</link>
			<comments>http://lingbowu.blog.sohu.com/90643193.html#comment</comments>
			<dc:creator>舞影凌乱</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 17:06:18 +0800</pubDate>
			<category>舞言吾语</category>
			<guid>http://lingbowu.blog.sohu.com/90643193.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>上周二，因为彩云的坚持，终于恢复了攀岩，这天遇到铃铛（女拖鞋）、奇迹等人，久违了的&hellip;&hellip;周四，有风风、牛肉哥哥，牛肉哥哥给我们定线，攀得很开心。然后大家在QQ群里疯狂怀念我们的水岩地带，曾经的攀岩馆和最好最好的朋友们。</p>
<p>这周二，猪居然也来了，请我攀岩，吃饭&hellip;&hellip;唉，一听到他的声音，就真的仿佛回到了那段日子，仿佛一切未变&hellip;&hellip;感觉猪未变、猪未变！还是一句话就能让人笑疯，而且是能让你连笑几小时&hellip;&hellip;猪是一直我很欣赏很喜欢的朋友之一，聊到不少问题和事件，明白很多事情真的不象表面上看到的那样&hellip;&hellip;</p>
<p>他说那次在飞机上看到杂志，只有半个PG，觉得很熟悉，再一看果然是我&hellip;&hellip;然后仿佛就闻到了水岩的味道&hellip;&hellip;昏！说是攀岩本来就是背影，然后我那时还经常吊在上面，所以只看得到PG，所以再熟悉不过&hellip;&hellip;</p>
<p>周二这天，彩云和桃子，带着他家小壳壳一起来了，但没等到我&hellip;&hellip;熟悉的人也就猪一个，但感觉却非常非常流畅，仿佛找到了两年前攀岩的感觉，甚至觉得可能再攀几次就能恢复&hellip;&hellip;这次居然遇到图登&hellip;&hellip;天！这种骨灰级的人物也出现了&hellip;&hellip;想到当时他和黑姆、亮亮开的叫做5.13的小抱石馆，我的玉镯就是在那里的岩壁上碰裂的，之后裂痕越来越大，深深的不能修复的伤&hellip;&hellip;</p>
<p>周四，牛肉没有来，但有风风。风风有事，没多久就走了。发现我攀得甚至还不如周二那次了&hellip;&hellip;没有什么进步&hellip;&hellip;手痛得抓不住岩点，感觉也没有了&hellip;&hellip;原来，是有熟悉的朋友们，才有氛围和感觉的啊&hellip;&hellip;</p>
<p>那些美好的日子，不再、不再&hellip;&hellip;</p>
<p>虽然明白不纠缠于过去，不期待未来，关注当下，但是，那过去的一切，真好&hellip;&hellip;虽然有伤，虽然有血&hellip;&hellip;</p>
<p>那一片大湖，已快黄昏了吧，也许是永昼&hellip;&hellip;湖边的冥想，是怎样的结果&hellip;&hellip;</p>
<p>&ldquo;生死不离&rdquo;&hellip;&hellip;吓一跳&hellip;&hellip;原来是搜狐&hellip;&hellip;</p>
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